Dipl.-Psych. Dorothee M. Krschnak

Ebenso wie das Interesse an Hypnose hat auch das Interesse an der Ego-State Therapie (Teilearbeit) in den letzten Jahren stark zugenommen.

Unter Ego-States versteht man Persönlichkeitsanteile. Fast jeder Mensch hat schon die Erfahrung von verschiedenen inneren Stimmen gemacht, die manchmal – oder oft – verschiedene Botschaften haben und daher zu Konflikten führen.

Besonders kritische Anteile kennen wir fast alle, – aber auch ermunternde und unterstützende. Manchmal gewinnen die kritischen Anteile die Oberhand, was Blockaden jeglicher Art als Konsequenz haben kann.
Andere Anteile, – die durch emotional schwierige Ereignisse entstanden und eher hilfsbedürftig sind, müssen vielleicht eher gestärkt werden.

Bei der Ego-State Therapie geht es darum, mit diesen Teilen Kontakt aufzunehmen, ihre Geschichte zu verstehen und ihnen evtl. neue Aufgaben zu geben, die hilfreich für den betreffenden Menschen sind.
Auf diese Weise entwickelt sich wieder eine innere Harmonie, – die in veränderten Gefühlen, sowie Denk- und Verhaltensweisen zum Ausdruck kommt.

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